健康知识
常喝浓茶的危害
茶文化在我们生活中已是非常普遍，多数国人都爱饮茶。安徽健康体检专家介绍，喝茶有益于身心健康，绿茶还有抗辐射抗衰老的功效。但是喝茶不宜过浓，浓茶对健康是……
健康知识19892017-03-15
如何有效预防便秘？
便秘是一种非常常见的现象，虽然不是什么大问题，却会给身体带来诸多的隐患。便秘一般都是由于饮食不规律不合理导致的，所以想要预防便秘，也应该从生活饮食习惯……
健康知识20342017-03-15
这样运动瘦小腹
对大部分人来说，局部肥胖比全身臃肿更加恼人，尤其是小腹肥胖。对白领丽人来说，长期久坐不动，脂肪都堆积在腹部，难免出现局部肥胖的现象。相信大家多少都有一……
健康知识18942017-03-15
什么是低脂饮食
除了清淡饮食，低脂饮食也开始被越来越多的人知晓。那什么是低脂饮食呢？是不是如同清淡饮食一样，吃的清淡点就可以了？低脂饮食与清淡饮食其实是两回事，低脂饮……
健康知识19182017-03-15
血糖偏高怎么办？
糖尿病患者是需要经常测量血糖，以确保血糖能维持在一个比较平稳的状态，日常的饮食和作息等也需要格外注意。其实糖友们除了要适当忌口之外，有些食物反而可以适……
健康知识19662017-03-15
吃出来的常见病！
合理的饮食习惯是维护健康的重要方式，如果饮食不合理或者不规律的话，会诱发很多疾病，严重的还会直接危及生命。合肥健康体检专家表示，日常生活中，很多人都不……
健康知识19012017-03-15
秋季干燥，咽喉疼痛怎么办？
秋天干燥少雨，人体很容易产生虚火以致出现“秋燥”的现象，比如皮肤干燥、喉咙干涩疼痛等症状。今天我们就跟大家聊一聊咽喉疼痛的问题，干燥秋季如何预防喉咙疼……
健康知识19672017-03-15
适合晚上吃的养生食物
随着大家生活水平的提高，人们在日常饮食上也越来越讲究。通过食补来养生是很多人的选择，不过大家多数人都将养生食物放在白天食用。其实有些食物晚上吃反而效果……
健康知识20032017-03-15
胃痛难忍如何缓解？
民间有句俗话叫“十人九胃”，由此可见，肠胃问题几乎是每个人都会遇到的。 合肥体检 专家表示，胃部的这些小毛病中，胃痛应该是“光顾”最为频繁的一个。胃痛并不……
健康知识19732017-03-15
秋季养生注意事项
秋季万物凋零，阳气收敛，人体也需要适应这个自然规律。秋季养生大有学问，需要注意的事情有很多，这就需要我们在日常生活中多加留心了解。合肥名流体检专家表示……
健康知识19132017-03-15