健康知识
早晨四种水喝不得
晨起后喝杯水，是很多人坚持的养生方式。因为经过漫长的睡眠，身体的水分已经消耗的差不多，此时喝杯水，能及时补充体液，还能清理肠道，促进排便。但是早起的这……
健康知识19322017-03-15
预防死鱼眼，六招最有效
上班族们每天有将近一半的时间都待在办公室，长时间盯着电脑，眼睛干涩疲劳不说，还会渐渐失去神采，让双眼变得暗淡无神，严重的还会出现死鱼眼！眼睛是心灵的窗……
健康知识19252017-03-15
安心度夏有六怕
夏季气候闷热，稍不注意就会导致中暑受凉，很容易生病。相信对大多数人来说，夏季是个苦闷的季节，如何能健康安然的度过夏季呢？日常的保护工作当然少不了！ 合肥……
健康知识18852017-03-15
别让这些恶习伤了胃
经常听人说“十胃九病”，由此反应出大多数人的胃都处于亚健康状态。作为主要的消化器官，胃是非常脆弱的。正常来说，我们应该对胃加倍呵护才是，但实际上很多人……
健康知识18582017-03-15
失眠吃啥好？
长期失眠无异于自毁容貌，因为皮肤的新陈代谢和自我修复都是在夜间完成的，长期失眠会导致内分泌失调，让人面色晦暗，色斑痘痘也随之而来。 合肥名流健康体检 的专……
健康知识18732017-03-15
常见的几个洗发误区
我们洗头发的时候，都会有一些小习惯，这些不好的习惯会导致洗头后出现一系列的健康问题。看似简单的洗头也蕴含了很多科学的道理，下面就为大家盘点一些比较常犯……
健康知识18832017-03-15
夏季锻炼注意事项
夏季烈日炎炎，很多室外运动都不宜进行，如果一定要进行户外运动，需要做好各项防晒措施，避免紫外线的侵袭。 提前补充水分： 夏季气候炎热，大量运动会加剧体内水……
健康知识19182017-03-15
哪些运动可以瘦小腹？
对大部分人来说，局部肥胖比全身臃肿更加恼人，尤其是小腹这一块。白领长期久坐不动，脂肪都堆积在腹部，难免出现局部肥胖的现象。相信大家多少都有一些锻炼腹部……
健康知识19282017-03-15
乙肝病毒携带者要注意什么？
由于乙肝病毒的传染性，所以日常生活中，乙肝病毒携带者有很多需要注意的地方，尤其要加强自我防范意识，多补充维生素及微量元素。那么乙肝病毒携带者具体要注意……
健康知识18612017-03-15
小暑至，如何正确消暑降温
小暑的到来，也意味着三伏天的逼近。气温不断上升，炎热天气让人浑身乏力、食欲不振。为了消暑降温，人们也是奇招迭出：冰饮料、凉水澡都成了消暑利器。很多人以……
健康知识18562017-03-15