健康知识
爬楼减肥好处多
每年春夏交替的时候应该都是减肥的“旺季”，现在减肥的方式可谓五花八门，各种令人乍舌的“创意”可谓层出不穷。不过即便如此，还是有很多人找不到合适的方式来……
健康知识18552017-03-15
西瓜好吃禁忌多
夏天是属于西瓜的季节，虽然还是初夏，但是西瓜已经开始在街头巷尾热卖了。西瓜味甜多汁、清爽解渴，还富含多种营养物质，有着很高的药用价值。但是西瓜虽然口感……
健康知识18552017-03-15
这些食物能养胃
我们吃下的食物都要靠胃部来分解消化，胃是很脆弱的器官，稍不注意就会给胃部带来很多不良影响。现代人生活忙碌，饮食不规律，很多生活恶习都在不断的加重胃部负……
健康知识18272017-03-15
午休时间可以做什么？
午休是给劳累了一上午的身体充电的最佳时间，午间如果能小睡半个小时，那么对下午的工作非常有帮助。不过并不是人人都有午睡的习惯，另外很多办公人士中午也没有……
健康知识18722017-03-15
夏季胃口不佳吃这些
天气越来越炎热，人们的食欲也开始受到天气的影响，很多人在高温之下都是精神不济，胃口不佳。如果对正餐毫无胃口，可以准备点零食来填饱肚子。吃零食的过程也是……
健康知识18132017-03-15
七种疼痛大意不得
身体有个头疼脑热是很正常的，而且某些部位的疼痛也是司空见惯的现象。很多时候我们对身体的一些疼痛抱着无所谓的态度，觉得可能是自己太累了或者是不经意间磕碰……
健康知识18282017-03-15
夏季健脾祛湿吃这些
虽然最近几天气温很是反常，但是不可否认的夏季是真的来了，天气也会越来越炎热。很多人在夏季都会出现食欲不振的现象，这是因为夏季闷热潮湿，体内湿气过重，直……
健康知识18442017-03-15
养五脏吃五谷
随着我们生活水平的不断改善，人们的餐桌也越来越丰富，各种各样的肉类食品也成了餐桌的必备食物。不过，饮食生活的改善也带来了很多“富贵病”，比如高血压高血……
健康知识18382017-03-15
如何减少久坐的危害？
随着办公族的增加，越来越多的人加入久坐族，很多人一天中有一半的时间都是坐在椅子上的。除了上班族之外，很多老人热衷于打牌、下棋等休闲活动，往往一坐也是大……
健康知识24052017-03-15
夏季养生有四忌
忽冷忽热的气温并不能阻挡夏天的脚步，气候炎热的夏季已经越来越近，很多人夏季都喜欢待在阴凉通风的地方，喝点冷饮凉茶来消暑。 合肥名流体检 中医体检专家表示，……
健康知识18722017-03-15