健康知识
睡前不宜用电脑
白天工作繁忙，没有时间顾及私事。所以很多人会选择在晚饭后使用电脑，打打游戏、逛逛网店等等。一直到临睡之前，才恋恋不舍的关了电脑。要知道，睡前其实不适合……
健康知识18562017-03-15
5种人需要多吃肉
随着肉类食品问题的大量曝光，很多人开始对肉类敬而远之，甚至还有人将“ 素食主义 ”当成一种健康的时尚标签。其实肉类营养丰富，能为身体提供丰富的优质蛋白质。……
健康知识18912017-03-15
如何保养皮肤？
俗话说：一白遮三丑，白皙亮丽的肌肤可以为我们的外表加分不少。但有些人在护理皮肤这一块没少花精力，可皮肤的状况依然糟糕透顶；而有的人只是做一些基础的护理……
健康知识19232017-03-15
春天不妨多吃“五味”
春天是生机蓬勃的季节，也是人体机能和新陈代谢日渐活跃的时期。不过春季气候多变，乍暖还寒，我们不仅仅要调节好自身，饮食上也需要特别重视。 合肥名流体检 专家……
健康知识18732017-03-15
这些水果千万不要空腹吃
我们都知道，水果对健康有益，常吃还能提高身体抵抗力，美白肌肤。甚至很多人为了减肥将水果当做正餐，但是大家可能不太清楚，不是所有的水果都可以作为减肥食品……
健康知识18762017-03-15
“疗效”超棒的日常食物
为了补足身体所需的各种营养成分，我们每天都需要吃下不同种类的食物，以保证营养均衡。抛开那些对身体有害的食物不提，吃对食物能帮助改善身体很多不适，那效果……
健康知识18512017-03-15
什么是地中海式饮食？
地中海饮食是当今公认的最佳饮食方式之一，对身体健康意义重大。数据研究发现，地中海地区的居民，患上 心血管疾病 、糖尿病等风险远远低于世界其它国家，这也得益……
健康知识18842017-03-15
血糖过高怎么办？
作为糖尿病人，最重要的就是控制血糖。对正常人来说，也需要关注自身的血糖值，最好定期检测血糖，如果血糖升高，则能够得到及时的治疗与控制。当然，控制血糖不……
健康知识19062017-03-15
哪些蔬菜最养肝？
中医认为青色入肝经，因此多吃点绿叶蔬菜有益于肝脏健康。当然合肥名流中医体检专家表示，对肝脏有益的蔬菜有很多，不能仅仅局限于绿色蔬菜，下面 合肥名流体检……
健康知识18872017-03-15
梨的三大保健吃法
梨子鲜嫩多汁，口味甘甜，是深受大众喜爱的水果之一。梨有生津润燥、化痰解酒的功效，有着很高的药用和食疗价值。想要将梨的作用完好的发挥出来，吃法也很有讲究……
健康知识18862017-03-15