健康知识
冬季运动之后该如何饮食？
俗话说“冬天进补，春天打虎”，冬季是饮食滋补的大好时节。合肥体检专家表示，除了食补以外，基本的健身运动也是少不了的。不能因为天气寒冷就放弃户外运动了。……
健康知识17882017-03-15
喝水过少会引发疾病
相信没人不知道喝水少对健康不利，合肥名流健康体检专家表示，虽然我们并不需要像有些养生人士那样，对“一天8杯水”严格遵循，但是每天足够的饮水却是少不了的。……
健康知识17582017-03-15
一日如四季，顺时好养生！
自古代开始，人们的作息生活就受到四季变换的影响，春生夏长、秋收冬藏。安徽体检专家表示，其实人体阳气也是按照这个规律变化，无论一年四季还是一日早晚，都应……
健康知识18162017-03-15
坐太久，该如何赶走不适呢？
现在的上班族，可以说是从早坐到晚，对着电脑来办公。合肥名流健康体检专家表示，长期久坐会带来很多不良症状。最为明显的就是眼涩肿痛、颈椎酸痛等。基本上每一……
健康知识18092017-03-15
天冷了，来点暖身的食物吧！
寒风嗖嗖，冬天降临，大家都忙着添衣保暖。不过很多人冬天穿的跟只熊似得，把自己裹成个大粽子，但是依然手脚冰凉，感觉凉丝丝的。 安徽体检 专家表示，这跟你穿的……
健康知识17802017-03-15
压力过大会引起什么症状？
当今人们的生活节奏过快，健康也被不断的透支。合肥体检专家指出，当我们面临巨大压力、精神长期处于紧张状态时，身体就会不由自主发出求救信号，主要表现为多种……
健康知识18402017-03-15
这样吃晚餐 伤身损健康！
由于早上匆忙上班，中午又是快餐盒饭，所以晚餐就成了上班族们一天中最重视的一餐。俗话说“晚餐要吃少”，合肥体检专家表示，晚餐不仅不能吃太饱，还要吃的早。……
健康知识18582017-03-15
枸杞对身体的五大好处！
枸杞是我们常见的一种保健食品，可做药材也可做食材，有非常好的滋补治疗作用。 合肥名流体检 专家表示，由于枸杞的温热效果明显，所以也是适合冬季补身的食品之一……
健康知识18432017-03-15
聊聊食醋泡脚的好处
醋是我们常见的调味品之一，烧菜时适当加入一点，既能去腥也能提味。合肥名流健康体检专家介绍，洗脸时在水中加入少许食醋，能使肌肤吸收营养素，增强皮肤弹性活……
健康知识18592017-03-15
冬季如何化解静电？
冬季干燥而寒冷，易引发静电现象。梳头时、脱衣服时甚至是不小心肢体接触都会产生一股电流，静电也成为了很多人的困扰。当然，虽然生活中的静电有时会高达数万伏……
健康知识18712017-03-15