健康知识
促进睡眠小妙招
睡眠质量的好坏直接影响到我们的生活，如果长期失眠会导致各项身体机能下滑，甚至引发多种疾病。但是 合肥名流体检 专家也指出，现代人的生活习惯让很多人都有失眠……
健康知识18132017-03-15
如何缓解餐后腹胀不适？
遇到喜欢的食物，一不小心吃撑了怎么办？相信很多人都有过饱餐后肚子胀痛的精力。色香味俱全的美味佳肴总是让你不知不觉吃的太多，而餐后的胃部胀气却又让人倍感……
健康知识18612017-03-15
不同年龄的人如何选择运动？
人生要经历幼年到老年的不同阶段，而每个阶段的人群养生方式也是大有不同。尤其以运动来说，安徽体检专家表示，老年人出门下盘棋、打圈麻将也可以算是很有好处的……
健康知识18862017-03-15
小小莲藕功效多
作为深受大众喜爱的烹煮食物之一，莲藕不仅味道鲜美营养也是相当的丰富。秋冬季节正是莲藕上市的季节，用莲藕煲汤，有润肺去燥之效。合肥名流体检中医保健专家介……
健康知识18632017-03-15
冬季日常习惯助你保暖
立冬刚过，全国多地就开始持续的降温，让大家接受寒风的考验。冬季如何保暖也成为大家比较关心的话题，穿的过多行动不便，那么除了把自己穿的像小熊那么厚实之外……
健康知识19022017-03-15
蹲下起来就头晕？
记得《麦兜响当当》中，麦兜的妈妈扮演一个更年期的妇女唱了一句“蹲下起来就头晕”的词，除了更年期的妇女，很多人都有过这样的经历吧。每次蹲下一段时间，站起……
健康知识19212017-03-15
是谁偷走了我们体内的营养？
我们的身边潜伏着这样一群小偷，它们不喜欢金银珠宝，也不稀罕其它值钱的物品，真正吸引它们的是我们身体中的各种营养元素。安徽体检专家介绍，如果这群“小偷”……
健康知识18572017-03-15
供暖季别忘开窗通风
转眼又到了北方人暖暖呼呼，南方人直打哆嗦的季节。11月13日，合肥热电正式启动集中供暖。不过合肥专业体检专家介绍，由于供暖后吗，室内就形成了一个密闭空间，这……
健康知识18892017-03-15
冬季锻炼注意事项
即便是寒冷的冬季，很多人依然坚持着室外锻炼。合肥体检专家表示，寒冬季节进行室外锻炼，能提高身体的体温调节系统，让身体与寒冷的环境取得平衡，以适应寒冷的……
健康知识19192017-03-15
冬天洗澡三不宜
冬天气候寒冷，能洗个舒舒服服的热水澡是一件非常享受惬意的事情。不过安徽体检专家指出， 冬季洗澡，一定要控制好时间，洗的过久未必是好事。虽然洗澡时解除身体……
健康知识18462017-03-15